FRAPPE LE CIEL, ECOUTE LE BRUIT

Méditer, ce n’est pas chercher à atteindre quelque chose, mais abandonner le désir de tout contrôler. Pour ouvrir notre esprit. Voilà ce que vingt-cinq années de méditation m’ont appris : laisser vivre en soi le questionnement infini.Comme dans ce koan de la tradition zen qui se laisse éternellement interroger,  Frappe le ciel, écoute le  bruit.Nous pouvons tous méditer. L’important est tout près, à portée de main. Il suffit de se poser et d’ouvrir les yeux pour le trouver. »
Pour la première fois, Fabrice Midal témoigne de son parcours intérieur. Avec sincérité et humour, il raconte son apprentissage, ses difficultés et ses découvertes.Un livre intime et iconoclaste, pour vous accompagner au quotidien sur les chemins de la méditation, que vous soyez néophyte ou averti.
Biographie de l’auteur: Docteur en philosophie Fabrice Midal a fondé l’École Occidentale de méditation. Il enseigne depuis plus de quinze ans. Il est l’auteur d’une vingtaine de livres sur la méditation (Pratique de la méditation, Chögyam Trungpa?: une révolution bouddhiste), mais aussi sur le sens du sacré dans l’art moderne (Au service du sacré?: sauter à l’angle moderne), la poésie (Pourquoi la poésie ?), la photographie, et la Shoah (Auschwitz, l’impossible regard).
«?Fabrice Midal nous prend par la main pour nous conduire à l’essentiel. Il redonne à la méditation son vrai sens : lutter contre l’égocentrisme et devenir bon pour les autres.?»  Alexandre Jollien